Kalendář akcí

Moje nejbližší semináře, večery a přednášky, na které vás srdečně zvu.
Podívejte se také na aktuální seznam všech mých akcí v Prostoru 8.

Lis 23 @ 18:00 – 20:30 Studio Designuj.cz
Další ze série večerů Aikido Management-u, tentokrát na téma základy pracovní hygieny. Jak nastavit náš pracovní prostor, čas i vztahy[...]
Pro 5 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Vztah k mužské energii, k vlastní síle, k moci, autoritě, hierarchii i k tomu, co nás přesahuje. To všechno je[...]
Pro 14 @ 18:00 – 20:30 Café Na Hlas
Letošní poslední večer Aikido Management-u a téma vánočního sklidnění (a pak večírek). Tento večer nemá specifické téma, jednoduše využijeme klidnou[...]
Led 11 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Jak najít svůj sen a následovat ho? Během večera si upřímně položíme otázku: “jaké je moje životní poslání?”. Prakticky pak[...]
Led 18 @ 18:00 – 20:30 Studio Designuj.cz
Další ze série večerů Aikido Management-u, tentokrát na téma Záměr a dosahování cílů. Schopnost dosahovat cíle je schopností provést vizi[...]
Úno 8 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Pokud chceme přispět tomuto světu svým životem, musíme se nejprve vědomě a jasně rozhodnout, co chceme dělat, a pak následovat[...]
Úno 15 @ 18:00 – 20:30 Studio Designuj.cz
Zvládání náročných situací (jak zvládat stres, strach a trému) Další ze série večerů Aikido Management-u, tentokrát na téma zvládání náročných[...]
Bře 8 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Říct, co máme na srdci. Vážit slova a pak svému slovu dostát. A také umět mlčet, když je to potřeba.[...]
Bře 15 @ 18:00 – 20:30 Studio Designuj.cz
Rovnováha těla a mysli (jak stát a sedět tak, aby se vám lépe pracovalo a žilo) Další ze série večerů[...]
Dub 12 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Pokud chceme získat samostatnost a klíč k vlastnímu životu, musíme se se vztahem k matce vědomě vyrovnat. Vztah k fyzickému[...]
Dub 19 @ 18:00 – 20:30 Studio Designuj.cz
Další ze série večerů Aikido Management-u, tentokrát na téma Důvěra v nejistých časech. Jak můžeme důvěrovat druhým, když vztahy a[...]
Kvě 6 @ 9:30 – Kvě 7 @ 16:00 Maitrea
S mužským pohlavím jsme se narodili, svoji mužnost však rozvíjíme celý život… Je mnoho způsobů, jak být mužem na tomto[...]
Kvě 17 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Sex může být vědomým prožitkem, zrcadlem našeho každodenního života, nástrojem rozvoje sebe samého i prostředkem budování vztahu s partnerkou. A[...]
Kvě 24 @ 18:00 – 20:30 Prostor 8
Další ze série večerů Aikido Management-u, tentokrát na téma Udržování osobních hranic. Osobní hranice nám pomáhají budovat vztahy, ve kterých[...]
Čvn 3 – Čvn 4 celý den Prostor 8
Emoce – jak jim rozumět, jak je zvládat a jak je kultivovaně komunikovat? Jaká je vaše reakce na nepohodlnou nebo[...]
Čvn 7 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Během večera budeme zkoumat, jak funguje interakce mezi mužskou a ženskou energií – protože když této dynamice porozumíme, pochopíme, co[...]
Lis
23
St
2016
Základy pracovní hygieny (Večer Aikido Management)
Lis 23 @ 18:00 – 20:30
Základy pracovní hygieny (Večer Aikido Management) @ Studio Designuj.cz | Praha | Hlavní město Praha | Česká republika

Další ze série večerů Aikido Management-u, tentokrát na téma základy pracovní hygieny.

Jak nastavit náš pracovní prostor, čas i vztahy tak, aby nás práce rozvíjela a měli jsme z ní radost?


Moderně se tomu říká ergonomie, time management a emoční inteligence, ale cizí slovíčka moc používat nebudeme. Během večera se veskrze pragmaticky podíváme na základní nastavení pracovního prostoru (sezení, koukání nebo telefonování), organizaci času (co dřív a proč) a na hygienu pracovních vztahů. Samozřejmě si to vyzkoušíme na vlastní kůži, abychom měli zážitek, který pak můžeme integrovat do každodenního života.

Praktický přínos: základní principy toho, jak se postavit (nebo posadit) k práci, aby náš pracovní den měl hlavu i patu.

Večery Aikido Managementu: rozpohybujte své projekty (přes vaše tělo)

  • Cíl: rovnováha těla a mysli
  • Jak: pohybem, zážitkem, prakticky, hravě
  • Nástroje: jednoduchá (a nenáročná) fyzická a komunikační cvičení, která vám umožní rozvíjet vnitřní kvality, potřebné pro vedení projektů a lidí
  • Kdo: malá skupinka (5-12 lidí), kteří chtějí na sobě pracovat neobvyklým způsobem
  • Dress-code: pohodlné oblečení a obuv
  • Rozvíjené kvality: stabilita, sebe-vědomí, vlastní hranice, flexibilita, záměr, jasná komunikace, přirozená autorita, schopnost být v proudu, …
  • Pro více informací napište mail na lenka@martinsvihla.cz, počet míst je omezen

Aikido Management

je inovativní koncept firemního vzdělávání, který oslovuje nejen mysl, ale také tělo a emoční vzorce. Během pravidelných večerů v HUBu prozkoumáme různé kvality (stabilita, sebe-vědomí, vlastní hranice, flexibilita, záměr, jasná komunikace, přirozená autorita, schopnost být v proudu, …) užitečné pro pracovní i osobní život. Večery mají různá témata a hravě kombinují mentální porozumění s fyzickým zážitkem. Vždy si odnesete i praktické nástroje, která můžete používat dál v každodenním životě.

Aikido Management nenabízí snadná řešení a jednotný manuál pro všechny, naopak je prostorem, ve kterém můžete rozvíjet svoji vlastní jedinečnost.

Lektor


Martin Švihla

vyučuje bojové umění aikido, je lektorem firemního vzdělávání a vede několik vlastních projektů (například kavárnu, školku nebo aikido klub na Vinohradech). Žije principy, které učí. A užívá si to. :)
Více…

Pro
5
Po
2016
Kořeny mužské energie (Večer pro muže)
Pro 5 @ 18:00 – 21:30
Kořeny mužské energie (Večer pro muže) @ Maitrea | Praha | Hlavní město Praha | Česká republika

Vztah k mužské energii, k vlastní síle, k moci, autoritě, hierarchii i k tomu, co nás přesahuje. To všechno je podmíněno vztahem k prvnímu muži v našem životě – k našemu otci. Podíváme na náš vztah k otci a na to, jak nás ovlivnil. Porozumění a přijetí nám umožní žít svobodnější a vědomější život.

Často se stává, že i činy dospělého muže jsou nevědomky vedeny potřebou být viděn a oceněn svým otcem. Otec je také první mužskou autoritou v našem životě a bez ohledu na to, jestli byl dominantní, slabý, vyvážený nebo i fyzicky nepřítomný, ovlivnil naše pochopení moci a autority. Tyto vzory pak používáme v práci, přátelství i ve vztazích k ženám a našim dětem.

Během večera se podíváme na náš vztah k otci a na to, jak nás (přímo nebo nepřímo) ovlivnil. Protože porozumění a přijetí této dynamiky nám umožní žít svobodnější a vědomější život.

O večerech pro muže

Tyto pravidelné večery nabízejí prostor, ve kterém se můžeme sejít a společně zkoumat, co to vlastně znamená “být mužem”. Večery jsou také výborný způsob, jak se jednou za čas vrátit vědomě do svojí mužské energie a načerpat podporu a inspiraci od druhých mužů.

Témata večerů od září 2016 do června 2017 tvoří cyklus složený ze tří okruhů:
– pochopení, přijetí a rozvíjení mužské energie
– práce, rodina, životní poslání a to, co nás přesahuje
– vztah k ženám, ženské energii a integrace naší mužské a ženské stránky.
Celý cyklus tvoří širší pohled na to, s čím se jako muži ve svých životech potkáváme. Večery jsou však na sobě nezávislé – přijít můžete kdykoliv.

Co s sebou

Vezměte si pohodlné a volné oblečení a jedno triko na převlečení pro případ, že byste se zpotili.

Pro
14
St
2016
Vánoční zklidnění (Večer Aikido Management)
Pro 14 @ 18:00 – 20:30
Vánoční zklidnění (Večer Aikido Management) @ Café Na Hlas | Česká republika

Letošní poslední večer Aikido Management-u a téma vánočního sklidnění (a pak večírek).


Tento večer nemá specifické téma, jednoduše využijeme klidnou adventní náladu a uděláme si pohodu v sobě i kolem sebe. Pomocí jednoduchých cvičení a také čaje a cukroví (které můžete přinést). Budeme mít také více času setkat se s ostatními, seznámit se, navázat nové kontakty. Jednoduše předvánoční večer se vším, co k tomu patří. Těšíme se na vás.

 

Hlavním tématem večera bude: setkání s přáteli, sklidnění, návrat k sobě

Večery Aikido Managementu: rozpohybujte své projekty (přes vaše tělo)

Aikido Management

je inovativní koncept firemního vzdělávání, který oslovuje nejen mysl, ale také tělo a emoční vzorce. Během pravidelných večerů v HUBu prozkoumáme různé kvality (stabilita, sebe-vědomí, vlastní hranice, flexibilita, záměr, jasná komunikace, přirozená autorita, schopnost být v proudu, …) užitečné pro pracovní i osobní život. Večery mají různá témata a hravě kombinují mentální porozumění s fyzickým zážitkem. Vždy si odnesete i praktické nástroje, která můžete používat dál v každodenním životě.

Aikido Management nenabízí snadná řešení a jednotný manuál pro všechny, naopak je prostorem, ve kterém můžete rozvíjet svoji vlastní jedinečnost.

Lektor


Martin Švihla

vyučuje bojové umění aikido, je lektorem firemního vzdělávání a vede několik vlastních projektů (například kavárnu, školku nebo aikido klub na Vinohradech). Žije principy, které učí. A užívá si to. :)
Více…

Led
11
St
2017
Vize a životní poslání (Veče pro muže)
Led 11 @ 18:00 – 21:30
Vize a životní poslání (Veče pro muže) @ Maitrea | Česká republika

Jak najít svůj sen a následovat ho? Během večera si upřímně položíme otázku: “jaké je moje životní poslání?”. Prakticky pak budete hledat řešení, jak vašim vizím a posláním vdechnout život, aby váš život došel smysluplného naplnění.

Žít a konat v souladu se svým vnitřním přesvědčením je “naplňující”, naopak když děláme věci, které pro nás nemají hlubší smysl, tak jsme pouze “zane-prázdněni”.

Najít smysl svého života, a pak tento smysl žít, je (nejen) pro muže zásadní věc – bez pochopení svého poslání světem jen proplouváme. Skloubit své nejvnitřnější touhy s prací a rodinou vypadá na první pohled jako nemožný úkol, avšak když se to povede, život získá jas a lehkost. Jak ale najít svůj sen a následovat ho?

Tento večer je mužské vykročení do nového roku – lehký pohled a rekapitulace uplynulého, ukotvení v přítomnosti a zjištění, co je pro vás důležité právě teď a kam vás to povede v následujícím období?

O večerech pro muže

Tyto pravidelné večery nabízejí prostor, ve kterém se můžeme sejít a společně zkoumat, co to vlastně znamená “být mužem”. Večery jsou také výborný způsob, jak se jednou za čas vrátit vědomě do svojí mužské energie a načerpat podporu a inspiraci od druhých mužů.

Co s sebou

Vezměte si pohodlné a volné oblečení a jedno triko na převlečení pro případ, že byste se zpotili.

Led
18
St
2017
Záměr a dosahování cílů (Večer Aikido Management)
Led 18 @ 18:00 – 20:30
Záměr a dosahování cílů (Večer Aikido Management) @ Studio Designuj.cz | Česko

Další ze série večerů Aikido Management-u, tentokrát na téma Záměr a dosahování cílů.

Schopnost dosahovat cíle je schopností provést vizi z mysli do skutečnosti. V přůběhu večera si na vlastní kůži zažijete, jak silný může být záměr, když máte tělo, které ho dokáže zhmotnit.


Praktický přínos: 
ukotvení vizí v realitě a větší jistota při jejich naplňování

Večery Aikido Managementu: rozpohybujte své projekty (přes vaše tělo)

  • Cíl: rovnováha těla a mysli
  • Jak: pohybem, zážitkem, prakticky, hravě
  • Nástroje: jednoduchá (a nenáročná) fyzická a komunikační cvičení, která vám umožní rozvíjet vnitřní kvality, potřebné pro vedení projektů a lidí
  • Kdo: malá skupinka (5-12 lidí), kteří chtějí na sobě pracovat neobvyklým způsobem
  • Dress-code: pohodlné oblečení a obuv
  • Rozvíjené kvality: stabilita, sebe-vědomí, vlastní hranice, flexibilita, záměr, jasná komunikace, přirozená autorita, schopnost být v proudu, …

Aikido Management

je inovativní koncept firemního vzdělávání, který oslovuje nejen mysl, ale také tělo a emoční vzorce. Během pravidelných večerů v HUBu prozkoumáme různé kvality (stabilita, sebe-vědomí, vlastní hranice, flexibilita, záměr, jasná komunikace, přirozená autorita, schopnost být v proudu, …) užitečné pro pracovní i osobní život. Večery mají různá témata a hravě kombinují mentální porozumění s fyzickým zážitkem. Vždy si odnesete i praktické nástroje, která můžete používat dál v každodenním životě.

Aikido Management nenabízí snadná řešení a jednotný manuál pro všechny, naopak je prostorem, ve kterém můžete rozvíjet svoji vlastní jedinečnost.

Lektor


Martin Švihla

vyučuje bojové umění aikido, je lektorem firemního vzdělávání a vede několik vlastních projektů (například kavárnu, školku nebo aikido klub na Vinohradech). Žije principy, které učí. A užívá si to. :)
Více…

Úno
8
St
2017
Vědět, co chci, a jít si za tím (Veče pro muže)
Úno 8 @ 18:00 – 21:30
Vědět, co chci, a jít si za tím (Veče pro muže) @ Maitrea | Česká republika

Pokud chceme přispět tomuto světu svým životem, musíme se nejprve vědomě a jasně rozhodnout, co chceme dělat, a pak následovat svůj záměr. Jednoduše si jít za svým. Jaké kvality potřebujete, abyste mohli zvolit směr své cesty a pak po této cestě jít?

Jak dělat každodenní malá rozhodnutí i životní změny? Kde najít odhodlání a energii překonávat překážky? Kde brát sílu každé ráno vstát a trpělivě udělat pár kroků po vlastní cestě?

Během večera se budeme vracet k sobě, abychom našli svůj vnitřní zdroj a dokázali jsme jasně projevit svůj záměr směrem ven do světa – naučme se zúročovat své odhodlání, rozhodnost a záměry!

O večerech pro muže

Tyto pravidelné večery nabízejí prostor, ve kterém se můžeme sejít a společně zkoumat, co to vlastně znamená “být mužem”. Večery jsou také výborný způsob, jak se jednou za čas vrátit vědomě do svojí mužské energie a načerpat podporu a inspiraci od druhých mužů.

Co s sebou

Vezměte si pohodlné a volné oblečení a jedno triko na převlečení pro případ, že byste se zpotili.

Úno
15
St
2017
Zvládání náročných situací (Večer Aikido Management)
Úno 15 @ 18:00 – 20:30
Zvládání náročných situací (Večer Aikido Management) @ Studio Designuj.cz | Česko

Zvládání náročných situací (jak zvládat stres, strach a trému)

Další ze série večerů Aikido Management-u, tentokrát na téma zvládání náročných situací.

Praktický přínos:  jak pomocí kombinace jednoduchých cvičení a záměru můžete lépe zvládat každodenní náročné situace.

Večery Aikido Managementu: rozpohybujte své projekty (přes vaše tělo)

  • Cíl: rovnováha těla a mysli
  • Jak: pohybem, zážitkem, prakticky, hravě
  • Nástroje: jednoduchá (a nenáročná) fyzická a komunikační cvičení, která vám umožní rozvíjet vnitřní kvality, potřebné pro vedení projektů a lidí
  • Kdo: malá skupinka (5-12 lidí), kteří chtějí na sobě pracovat neobvyklým způsobem
  • Dress-code: pohodlné oblečení a obuv
  • Rozvíjené kvality: stabilita, sebe-vědomí, vlastní hranice, flexibilita, záměr, jasná komunikace, přirozená autorita, schopnost být v proudu, …

Aikido Management

je inovativní koncept firemního vzdělávání, který oslovuje nejen mysl, ale také tělo a emoční vzorce. Během pravidelných večerů prozkoumáme různé kvality (stabilita, sebe-vědomí, vlastní hranice, flexibilita, záměr, jasná komunikace, přirozená autorita, schopnost být v proudu, …) užitečné pro pracovní i osobní život. Večery mají různá témata a hravě kombinují mentální porozumění s fyzickým zážitkem. Vždy si odnesete i praktické nástroje, která můžete používat dál v každodenním životě.

Aikido Management nenabízí snadná řešení a jednotný manuál pro všechny, naopak je prostorem, ve kterém můžete rozvíjet svoji vlastní jedinečnost.

Lektor


Martin Švihla

vyučuje bojové umění aikido, je lektorem firemního vzdělávání a vede několik vlastních projektů (například kavárnu, školku nebo aikido klub na Vinohradech). Žije principy, které učí. A užívá si to. :)
Více…

 

Bře
8
St
2017
Slovo muže (Večer pro muže)
Bře 8 @ 18:00 – 21:30
Slovo muže (Večer pro muže) @ Maitrea | Praha | Hlavní město Praha | Česká republika

Říct, co máme na srdci. Vážit slova a pak svému slovu dostát. A také umět mlčet, když je to potřeba. To jsou výzvy, se kterými se každodenně setkáváme.

Říká se, že slovo dělá muže. A skutečně – náš způsob komunikace, použití hlasu a volba slov ovlivňuje nejen naše okolí, ale vytváří a formuje náš vlastní vnitřní svět. Podívejme se tedy spolu na to, jaké muže z nás dělají naše slova a jak do tématu komunikace přinést více vědomí, jasnosti a radosti

Hlas je nejen nástrojem komunikace, ale také výborným zrcadlem naší energie a přímou cestou, jak se dostávat do svého nitra. Během večera budeme pracovat s hlasem a se slovy tak, abychom si uvědomili, jak tyto jednoduché a zdánlivě obyčejné věci formují naše vnímání a prožívání skutečnosti. A pak budeme hledat způsoby, jak komunikovat otevřeně a beze strachu a jak projevovat své skutečné já. Jak vytvářet soulad mezi tím, co si myslíme, co říkáme a co děláme.

O večerech pro muže

Tyto pravidelné večery nabízejí prostor, ve kterém se můžeme sejít a společně zkoumat, co to vlastně znamená “být mužem”. Večery jsou také výborný způsob, jak se jednou za čas vrátit vědomě do svojí mužské energie a načerpat podporu a inspiraci od druhých mužů.

Co s sebou

Vezměte si pohodlné a volné oblečení a jedno triko na převlečení pro případ, že byste se zpotili.