Kalendář akcí

Moje nejbližší semináře, večery a přednášky, na které vás srdečně zvu.
Podívejte se také na aktuální seznam všech mých akcí v Prostoru 8.

Dub 1 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Vztah k fyzickému světu, vlastnímu tělu, výživě, kterou nám svět nabízí, postoj k ženské energii ale také podmíněnost našeho vztahu[...]
Dub 9 – Dub 10 celý den Studio Itaka
Konstruktivní řešení konfliktů pro lidi, kteří pracují s lidmi. Cílem semináře je ukázat konflikt jako běžnou a důležitou součást našich[...]
Čvn 3 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Vztahy se ženami mohou být pro muže potěšením i starostí, v každém případě jsou pro nás nevyčerpatelným zdrojem nejrůznějších výzev.[...]
Srp 24 – Srp 30 celý den
Letní škola aikidó v Třešti u Jihlavy pod vedením Martina Švihly (4. dan). Jako každoročně, na programu jsou kromě intenzivního[...]
Zář 30 @ 18:00 – 21:00 Maitrea
Mužská energie je fyzický zážitek. Proud života – divoký a nespoutaný. V mužském kruhu si tento proud připomeneme a prožijeme,[...]
Říj 1 – Říj 2 celý den Studio Itaka
První z  nového cyklu kurzů Aikido managentu. Tento kurz vám přinese lepší pochopení toho, co se ve vás odehrává a[...]
Led 13 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Žít a konat v souladu se svým vnitřním přesvědčením je naplňující, naopak když děláme věci, které pro nás nemají hlubší[...]
Úno 10 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Jak dělat každodenní malá rozhodnutí i životní změny? Kde najít odhodlání a energii překonávat překážky? Kde brát sílu každé ráno[...]
Dub 9 – Dub 10 celý den Studio Itaka
Jak se zachováte, když zásadně nesouhlasíte se svým partnerem nebo kolegou? 1. Rozejdete se, 2. ignorujete to nebo 3. vstoupíte[...]
Zář 7 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Mužská energie je fyzický zážitek. Proud života – divoký a nespoutaný. V mužském kruhu si tento proud připomeneme a prožijeme,[...]
Zář 8 – Zář 9 celý den Studio Itaka
Tento kurz vám přinese lepší pochopení toho, co se ve vás odehrává a tím vám pomůže využívat váš plný potenciál.[...]
Lis 3 – Lis 4 celý den Studio Itaka
Podívejte se na konflikt jako na běžnou, důležitou a zároveň i přínosnou součást svého života. Máte z konfliktů strach nebo[...]
Lis 9 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Každý máme svůj vlastní příběh, každý jsme jedinečná bytost. A přece máme hodně společného, v životě se setkáváme s podobnými[...]
Pro 5 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Vztah k mužské energii, k vlastní síle, k moci, autoritě, hierarchii i k tomu, co nás přesahuje. To všechno je[...]
Led 11 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Jak najít svůj sen a následovat ho? Během večera si upřímně položíme otázku: “jaké je moje životní poslání?”. Prakticky pak[...]
Úno 8 @ 18:00 – 21:30 Maitrea
Pokud chceme přispět tomuto světu svým životem, musíme se nejprve vědomě a jasně rozhodnout, co chceme dělat, a pak následovat[...]
Dub
9
So
2016
Konflikty s přehledem
Dub 9 – Dub 10 celý den
Konflikty s přehledem @ Studio Itaka | Praha | Hlavní město Praha | Česká republika

Jak se zachováte, když zásadně nesouhlasíte se svým partnerem nebo kolegou? 1. Rozejdete se, 2. ignorujete to nebo 3. vstoupíte do konfliktu, abyste prohloubili osobní nebo pracovní vztah?

První možnost není řešení, pokud vám na vztahu záleží. Druhá možnost po čase vede k té první. Takže zůstává vstoupit do konfliktu. I když to není jednoduché, je to cesta, jak rozvíjet sebe i své vztahy.

Konflikty jsou jednoduše přirozenou součástí našich životů – nejsou ze své podstaty dobré ani špatné. Je pouze na nás, jestli je umíme řešit konstruktivně a s elegancí – tak, aby vedli ke zlepšení naší situace a našich vztahů s ostatními.

Cílem tohoto dvoudenního kurzu je získat pozitivní vztah ke každodenním osobním nebo pracovním konfliktům.

  • Během kurzu budete mít možnost zážitkovou a hravou formou prozkoumat svůj vztah ke konfliktům.
  • Naučíte se ustát si náročné situace, vnímat svoji cenu i svoje hranice a uhájit je.
  • Vyzkoušíte si různé způsoby řešení konfliktů, dojde i na strategii win-win (tedy řešení, ve kterém vítězí všechny zůčastněné strany).

Kurz je praktický – místo teorie si to všechno vyzkoušíte na vlastní kůži.

Co Vám trénink přinese ?

  • začnete se dívat na osobní i pracovní konflikty jako možnost zlepšit danou situaci/stav/vztah
  • naučíte se předcházet konfliktům nebo je konstruktivně řešit
  • najdete svoji rovnováhu a naučíte se, jak se k ní vracet
  • posílíte schopnost jednat vyrovnaně ze svého středu a vymezit a udržovat své hranice
  • schopnost podívat se na protistranu nezaujatě a s nadhledem
  • naučíte se různé strategie řešení konfliktu
  • naučíte se používat win-win strategii v komunikaci a ve spolupráci

Více o tomto přístupu ke konfliktům naleznete v mém článku Konflikt jako umění a dalších článcích této série.

Organizační informace

Cena: 3500 Kč, podmínky kurzu
Časy: Víkend 9. – 10. dubna 2016 (sobota 9:30-17:30, neděle 9:30-16:30)
Místo: Studio Itaka, Korunní 35, Praha 2
S sebou: pohodlné oblečení a přezůvky
Další informace a přihlášení: lenka@martinsvihla.cz

Lektor

Ing. Martin Švihla, PhD.
Facilitátor seminářů osobního rozvoje, učitel bojového umění aikido, kavárník (více o mně).

Zář
7
St
2016
Být ve své síle (Večer pro muže)
Zář 7 @ 18:00 – 21:30
Být ve své síle (Večer pro muže) @ Maitrea | Praha | Hlavní město Praha | Česká republika

Mužská energie je fyzický zážitek. Proud života – divoký a nespoutaný. V mužském kruhu si tento proud připomeneme a prožijeme, jaké je to vrátit se ke kořenům své vlastní síly a být podporovaný silou mužů kolem.

Tento večer se těžko popisuje slovy, protože míří do míst, kde se civilizace vytrácí a my se dorozumíváme hlubokými zvuky. Míří do temného a tajemného lesa s neznámým nebezpečím uprostřed… A i když je toto divoké místo dnešním světem téměř zapovězeno, právě ono skrývá zdroj naší mužské energie. Je to právě to místo, kudy procházeli všechny tradiční přechodové rituály, měnící chlapce na dospělé muže.

Během večera se vydáme na cestu, abychom se s tímto zdrojem dokázali spojit, užít si ho a používat ho pro dobro sebe i světa kolem nás.

O večerech pro muže

Tyto pravidelné večery nabízejí prostor, ve kterém se můžeme sejít a společně zkoumat, co to vlastně znamená “být mužem”. Večery jsou také výborný způsob, jak se jednou za čas vrátit vědomě do svojí mužské energie a načerpat podporu a inspiraci od druhých mužů.

Témata večerů od září 2016 do června 2017 tvoří cyklus složený ze tří okruhů:
– pochopení, přijetí a rozvíjení mužské energie
– práce, rodina, životní poslání a to, co nás přesahuje
– vztah k ženám, ženské energii a integrace naší mužské a ženské stránky.
Celý cyklus tvoří širší pohled na to, s čím se jako muži ve svých životech potkáváme. Večery jsou však na sobě nezávislé – přijít můžete kdykoliv.

Co s sebou

Vezměte si pohodlné a volné oblečení a jedno triko na převlečení pro případ, že byste se zpotili.

Zář
8
Čt
2016
Rovnováha těla a mysli (Seminář Aikido Managementu)
Zář 8 – Zář 9 celý den
Rovnováha těla a mysli (Seminář Aikido Managementu) @ Studio Itaka | Praha | Hlavní město Praha | Česká republika

Využívejte efektivně svojí mentální, emoční a fyzickou kapacitu a konejte priměřeně a s elegancí

Tento kurz vám přinese lepší pochopení toho, co se ve vás odehrává a tím vám pomůže využívat váš plný potenciál. Když je naše myšlení, cítění a konání v souladu, vzniká synergický efekt, který mnohonásobně převyšuje kapacitu pouhého intelektu. Když jste v proudu, jste efektivní, jste v pravém čase na pravém místě a na situace reagujete přiměřeně a s elegancí. Není to zázrak pro vyvolené, ale kvalita, kterou můžete rozvíjet. Na kurzu vás naučíme, jak se do vašeho proudu dostat.

Co vám trénink přinese ?

  • Porozumění základním složkám vaší osobnosti – myšlení, emocem a tělu – a jejich spolupráci.
  • Schopnost udržovat pohodu ve vašem vnitřním i vnějším pracovním prostoru (mentální, emoční i fyzická hygiena).
  • Větší vyrovnanost, rozhodnost, jednoznačnost, jasnost projevu…
  • Posílení přirozené autority, tedy schopnosti být sebou samým a zároveň se účastnit okolitého dění.
  • Schopnost spojit se a být v souladu se sebou samým, s tím co je kolem nás i s tím, co nás přesahuje.

Komu je trénink určený ?

  • všem, kteří pro úspěch ve své profesi potřebují být celistvou a integrovanou osobností
  • všem, kteřé už nechtějí tlačit věci silou a hledají efektivnější způsoby jak pracovat a žít

Kurzy Aikido Managementu jsou pro lidi, kteří jsou špičkou ve svém oboru nebo se špičkou stát chtějí (např. leadry, manažery, politiky, obchodníky…). Konkrétní obor není důležitý, avšak kurzy jsou obzvláště hodné pro lidi, kteří ve své práci přicházejí do styku s jinými lidmi.

Nejvíce z kurzů těží lidé s určitou životní zkušeností, kteří zvládli základy své profese a vědí, že poučky z učebnic mají ve skutečné praxi pouze omezené použití.

Pro využití potenciálu kurzů je ideální, pokud:

  • máte vlastní zážitek s tím, že ne všechno je tak, jak si myslíte,
  • chápete, že kvalita toho co děláte, je přímo závislá od toho, jakým jste člověkem a
  • chcete aktivně pracovat na svém rozvoji.

Cena

Cena semináře je 4.990,– Kč (včetně DPH). Přečtěte si, prosím, podmínky kurzu.

V ceně je zahrnuto:

  • cena semináře
  • oběd a občerstvení po oba dny

Přihlášení

Lenka Sehnalová, +420 602 334 657, info@aikidomanagement.cz

Další informace

  • Kurz se koná po oba dva dny od 9:00 do 17:00.
  • S sebou si vezměte pohodlné oblečení, tlusté ponožky nebo sálovou obuv.

Lektor

Ing. Martin Švihla, PhD.
(facilitátor seminářů osobního rozvoje, učitel bojového umění aikido, kavárník)

Lis
3
Čt
2016
Konflikt jako příležitost (Seminář Aikido Management)
Lis 3 – Lis 4 celý den
Konflikt jako příležitost (Seminář Aikido Management) @ Studio Itaka | Praha | Hlavní město Praha | Česká republika

Podívejte se na konflikt jako na běžnou, důležitou a zároveň i přínosnou součást svého života.


Máte z konfliktů strach nebo je často zbytečně hrotíte? Naučte se změnit každodenní konflikty na příležitost pro zlepšení vztahů nebo systémů, kterých jste součástí (pracovní týmy, firmy, organizace, rodina…).

Co Vám trénink přinese ?

  • začnete se dívat na pracovní i osobní konflikty jako možnost zlepšit danou situaci/stav/vztah
  • naučíte se předcházet konfliktům nebo je konstruktivně řešit
  • najdete svoji rovnováhu a naučíte se, jak se k ní vracet
  • posílíte schopnost jednat vyrovnaně ze svého středu a vymezit a udržovat své hranice
  • schopnost podívat se na protistranu nezaujatě a s nadhledem
  • naučíte se různé strategie řešení konfliktu
  • naučíte se používat win-win strategii v komunikaci a ve spolupráci s kolegy/partnery

Komu je trénink určený ?

  • všem, kteří s konfliktem setkávají ve své profesi – manažeřům, lídřům, politikům,
  • všem, kteří chtějí zlepšit svoji schopnost řešit každodenní (osobní nebo profesní) konflikty

Program

  1. den
  • nalezení vlastního středu
  • rozpoznání nerovnováhy u sebe i u partnera v konfliktu
  • návrat do rovnováhy a udržování rovnováhy pod tlakem
  • vymezení, vnímání a udržování svých hranic
  • jednoznačná komunikace
  • prosazení se
  1. den
  • vlastnosti, které potřebujeme v konfliktu
  • vyhýbání se konfliktu a následky takového konání
  • strategie řešení konfliktu
  • ovlivnění průběhu konfliktu svým mentálním a fyzickým postojem
  • strategie win-win aneb aikido ve vyjednávání a verbálních konfliktech
  • změna konfliktu na příležitost pro pozitivní změnu

Kurzy Aikido Managementu jsou pro lidi, kteří jsou špičkou ve svém oboru nebo se špičkou stát chtějí (např. leadry, manažery, politiky, obchodníky…). Konkrétní obor není důležitý, avšak kurzy jsou obzvláště hodné pro lidi, kteří ve své práci přicházejí do styku s jinými lidmi.

Nejvíce z kurzů těží lidé s určitou životní zkušeností, kteří zvládli základy své profese a vědí, že poučky z učebnic mají ve skutečné praxi pouze omezené použití.

Pro využití potenciálu kurzů je ideální, pokud:

  • máte vlastní zážitek s tím, že ne všechno je tak, jak si myslíte,
  • chápete, že kvalita toho co děláte, je přímo závislá od toho, jakým jste člověkem a
  • chcete aktivně pracovat na svém rozvoji.

Cena

Cena semináře je 4.990,– Kč vč. DPH.

V ceně je zahrnuto:

  • cena semináře
  • oběd a občerstvení
  • individuální sezení s lektorem (30-45 minut) v týdnu po ukončení semináře

Další informace

  • Kurz se koná po oba dva dny od 9:00 do 17:00.
  • S sebou si vezměte pohodlné oblečení, tlusté ponožky nebo sálovou obuv.

Lektor

Ing. Martin Švihla, PhD.
(facilitátor seminářů osobního rozvoje, učitel bojového umění aikido, kavárník)

 

Lis
9
St
2016
Muži sobě: podpora a inspirace (Večer pro muže)
Lis 9 @ 18:00 – 21:30
Muži sobě: podpora a inspirace (Večer pro muže) @ Maitrea | Praha | Hlavní město Praha | Česká republika

Každý máme svůj vlastní příběh, každý jsme jedinečná bytost. A přece máme hodně společného, v životě se setkáváme s podobnými výzvami. V mužském kruhu můžeme svoje zkušenosti sdílet a být si navzájem inspirací i podporou.

Tento večer je o uctění vlastní jedinečnosti stejně jako o přijetí toho, že jsme součástí širšího mužského společenství. Že plujeme na jedné lodi, že v tom všem nejsme sami.

Pochopení a prožití této sounáležitosti nám umožňuje dávat i přijímat podporu a inspiraci nejen ve večerním kruhu, ale také v každodenním životě. A tak se otevřít spolupráci a sdílení místo často zbytečného soutěžení a boje.

O večerech pro muže

Tyto pravidelné večery nabízejí prostor, ve kterém se můžeme sejít a společně zkoumat, co to vlastně znamená “být mužem”. Večery jsou také výborný způsob, jak se jednou za čas vrátit vědomě do svojí mužské energie a načerpat podporu a inspiraci od druhých mužů.

Témata večerů od září 2016 do června 2017 tvoří cyklus složený ze tří okruhů:
– pochopení, přijetí a rozvíjení mužské energie
– práce, rodina, životní poslání a to, co nás přesahuje
– vztah k ženám, ženské energii a integrace naší mužské a ženské stránky.
Celý cyklus tvoří širší pohled na to, s čím se jako muži ve svých životech potkáváme. Večery jsou však na sobě nezávislé – přijít můžete kdykoliv.

Co s sebou

Vezměte si pohodlné a volné oblečení a jedno triko na převlečení pro případ, že byste se zpotili.

Pro
5
Po
2016
Kořeny mužské energie (Večer pro muže)
Pro 5 @ 18:00 – 21:30
Kořeny mužské energie (Večer pro muže) @ Maitrea | Praha | Hlavní město Praha | Česká republika

Vztah k mužské energii, k vlastní síle, k moci, autoritě, hierarchii i k tomu, co nás přesahuje. To všechno je podmíněno vztahem k prvnímu muži v našem životě – k našemu otci. Podíváme na náš vztah k otci a na to, jak nás ovlivnil. Porozumění a přijetí nám umožní žít svobodnější a vědomější život.

Často se stává, že i činy dospělého muže jsou nevědomky vedeny potřebou být viděn a oceněn svým otcem. Otec je také první mužskou autoritou v našem životě a bez ohledu na to, jestli byl dominantní, slabý, vyvážený nebo i fyzicky nepřítomný, ovlivnil naše pochopení moci a autority. Tyto vzory pak používáme v práci, přátelství i ve vztazích k ženám a našim dětem.

Během večera se podíváme na náš vztah k otci a na to, jak nás (přímo nebo nepřímo) ovlivnil. Protože porozumění a přijetí této dynamiky nám umožní žít svobodnější a vědomější život.

O večerech pro muže

Tyto pravidelné večery nabízejí prostor, ve kterém se můžeme sejít a společně zkoumat, co to vlastně znamená “být mužem”. Večery jsou také výborný způsob, jak se jednou za čas vrátit vědomě do svojí mužské energie a načerpat podporu a inspiraci od druhých mužů.

Témata večerů od září 2016 do června 2017 tvoří cyklus složený ze tří okruhů:
– pochopení, přijetí a rozvíjení mužské energie
– práce, rodina, životní poslání a to, co nás přesahuje
– vztah k ženám, ženské energii a integrace naší mužské a ženské stránky.
Celý cyklus tvoří širší pohled na to, s čím se jako muži ve svých životech potkáváme. Večery jsou však na sobě nezávislé – přijít můžete kdykoliv.

Co s sebou

Vezměte si pohodlné a volné oblečení a jedno triko na převlečení pro případ, že byste se zpotili.

Led
11
St
2017
Vize a životní poslání (Veče pro muže)
Led 11 @ 18:00 – 21:30
Vize a životní poslání (Veče pro muže) @ Maitrea | Česká republika

Jak najít svůj sen a následovat ho? Během večera si upřímně položíme otázku: “jaké je moje životní poslání?”. Prakticky pak budete hledat řešení, jak vašim vizím a posláním vdechnout život, aby váš život došel smysluplného naplnění.

Žít a konat v souladu se svým vnitřním přesvědčením je “naplňující”, naopak když děláme věci, které pro nás nemají hlubší smysl, tak jsme pouze “zane-prázdněni”.

Najít smysl svého života, a pak tento smysl žít, je (nejen) pro muže zásadní věc – bez pochopení svého poslání světem jen proplouváme. Skloubit své nejvnitřnější touhy s prací a rodinou vypadá na první pohled jako nemožný úkol, avšak když se to povede, život získá jas a lehkost. Jak ale najít svůj sen a následovat ho?

Tento večer je mužské vykročení do nového roku – lehký pohled a rekapitulace uplynulého, ukotvení v přítomnosti a zjištění, co je pro vás důležité právě teď a kam vás to povede v následujícím období?

O večerech pro muže

Tyto pravidelné večery nabízejí prostor, ve kterém se můžeme sejít a společně zkoumat, co to vlastně znamená “být mužem”. Večery jsou také výborný způsob, jak se jednou za čas vrátit vědomě do svojí mužské energie a načerpat podporu a inspiraci od druhých mužů.

Co s sebou

Vezměte si pohodlné a volné oblečení a jedno triko na převlečení pro případ, že byste se zpotili.

Úno
8
St
2017
Vědět, co chci, a jít si za tím (Veče pro muže)
Úno 8 @ 18:00 – 21:30
Vědět, co chci, a jít si za tím (Veče pro muže) @ Maitrea | Česká republika

Pokud chceme přispět tomuto světu svým životem, musíme se nejprve vědomě a jasně rozhodnout, co chceme dělat, a pak následovat svůj záměr. Jednoduše si jít za svým. Jaké kvality potřebujete, abyste mohli zvolit směr své cesty a pak po této cestě jít?

Jak dělat každodenní malá rozhodnutí i životní změny? Kde najít odhodlání a energii překonávat překážky? Kde brát sílu každé ráno vstát a trpělivě udělat pár kroků po vlastní cestě?

Během večera se budeme vracet k sobě, abychom našli svůj vnitřní zdroj a dokázali jsme jasně projevit svůj záměr směrem ven do světa – naučme se zúročovat své odhodlání, rozhodnost a záměry!

O večerech pro muže

Tyto pravidelné večery nabízejí prostor, ve kterém se můžeme sejít a společně zkoumat, co to vlastně znamená “být mužem”. Večery jsou také výborný způsob, jak se jednou za čas vrátit vědomě do svojí mužské energie a načerpat podporu a inspiraci od druhých mužů.

Co s sebou

Vezměte si pohodlné a volné oblečení a jedno triko na převlečení pro případ, že byste se zpotili.