Kalendář akcí

Moje nejbližší semináře, večery a přednášky, na které vás srdečně zvu.
Podívejte se také na aktuální seznam všech mých akcí v Prostoru 8.


 

Bře
21
St
2018
Tvořivost, spontánnost a hravost (Večer pro muže v Prostoru 8)
Bře 21 @ 18:00 – 21:30

 

Pod návalem odpovědnosti a tlakem okolí lehce ztrácíme svoji hravost a spontánnost. Pojďme si připomenout svou bezstarostnost, tvořivost a radost.

Zvu Vás na hravý večer na začátku jara: vrátíme se k vlastní bezstarostnosti a prožijeme, jak důležité je pro nás muže nic nedělat, odpočívat a snít. Dovolíme si jen tak být, hrát si a nemuset nic řešit… Vrátíme se na místa, kde jsme už dlouho nebyli, do krajiny za zrcadlem, do světa, kde je všechno možné, a ve kterém začínají jemná vlákna našich životních vizí.

Během tohoto večera vytvoříme společně prostor, kde budeme tančit, smát se, hrát si, lelkovat a blbnout…Jednoduše pustíme představu o tom, co se má a nemá, a dáme tak proudu vlastní přirozené tvořivosti.

Cílem večera je doplnit se energií a vrátit se k sobě před jarní expanzí nápadů a aktivit.

Cena: 440 Kč
Více informací: martin@martinsvihla.cz
Co s sebou: pohodlné oblečení, přezůvky a triko na převlečení, pro případ že byste se zpotili

 

Mužský kruh, Praha, Prostor 8

Mužský kruh v Prostoru 8

Cyklus večerů pro muže v Prostoru 8 prochází základní mužská témata a ukazuje, že si často stačí všimnout obyčejné a jednoduché věci a principy a náš život se stane barevnějším a plnějším. Večery jsou jednou za měsíc a jsou zážitkové. Skládají se z “pohybu” i “teorie”, komunikačních i fyzických cvičení a jejich základem je hluboká lidská vzájemnost. Na večeru získáte praktický pohled na dané téma a také inspiraci a techniky, kterými můžete téma rozvíjet ve svém běžném životě. Součástí každého večera je (dobrovolný) domácí úkol pro další měsíc.

Večery volně navazují avšak cyklus je otevřený – můžete přijít na kterýkoliv večer.

Témata cyklu 2017/18 v Prostoru 8

20.9.2017 – Mužská síla a sebe-vědomí
11.10.2017 – Soupeření a spolupráce
22.11.2017 – Vztah k otci
13.12.2017 – Poslání a smysl života
17.1.2018 – Jasný záměr a cíle
21.2.2018 – Peníze a úspěch
21.3.2018 – Vážnost a hravost
18.4.2018 – Emoce a co s nimi
16.5.2018 – Ženy, milování a potěšení
13.6.2018 – Být sám sebou

 

O mužských kruzích

Mužský kruh je zázračná věc. V jedné místnosti se sejde skupina mužů, kteří se navzájem neznají. Kruh začne a po chvíli nejistoty a odtažitosti muži začnou spolupracovat, sdílet, dávat si podporu. A vědomě si užívat čistě mužskou společnost, které máme v současnosti málo. Vypadá to jako zázrak, ale je to přirozené – my muži jsme doslova naprogramováni na spolupráci a vzájemnou inspiraci (i když to v současnosti často nevypadá). Mužský kruh této přirozenosti a potřebě jednoduše dává prostor.

Mužské sdílení je velmi důležité, protože i když jsme každý jiný a jedinečný, máme v našich životních příbězích mnoho společných témat. Hledáme smysl života i naplnění v naší práci. Zápasíme s každodenními úkoly, hledáme rovnováhu mezi osobním a profesionálním. Máme vztahy se ženami nebo po nich toužíme, v druhých mužích máme přátele (nebo naopak nepřátele). Jsme synové našich rodičů, často také otcové našich dětí. V mužském kruhu se můžeme podívat, jak se k životu staví druzí, ujasnit si svůj postoj a nabídnout ho jako inspiraci pro ostatní. V mužském kruhu se učíme být s druhými a zároveň sami sebou.

Dub
18
St
2018
O emocích pro muže (Večer pro muže v Prostoru 8)
Dub 18 @ 18:00 – 21:30

Muži se občas ptají: co jsou to emoce, k čemu jsou dobré a jak je cítit a prožívat? Tak tento večer je přesně o tom.

Z různých důvodů jsme my muži často odpojeni od svých emocí. Možná proto, že nám říkali, že „hodní kluci nezlobí“, „správní chlapi nepláčou“, „strach mají jen báby“ a že máme „sníst, co je na talíři“ i když k tomu máme odpor. Nebo proto, že emoce nejsou logické, a to naši racionalitu může děsit.

Emoce jsou však důležitá součást našeho života – spojují náš vnitřní svět s tím, co se děje venku. Emoce jsou kontrolka našeho prožívání i skvělý nástroj, jak své vnitro projevit.

Během večera se podíváme na to, co naše emoce jsou, co nám přinášejí a jak s tím můžeme naložit. A také jak pochopit a ustát emoce druhých. Abychom žili plnější, celistvější a radostnější život.

Cena: 440 Kč
Více informací: martin@martinsvihla.cz
Co s sebou: pohodlné oblečení, přezůvky a triko na převlečení, pro případ že byste se zpotili

 

Mužský kruh, Praha, Prostor 8

Mužský kruh v Prostoru 8

Cyklus večerů pro muže v Prostoru 8 prochází základní mužská témata a ukazuje, že si často stačí všimnout obyčejné a jednoduché věci a principy a náš život se stane barevnějším a plnějším. Večery jsou jednou za měsíc a jsou zážitkové. Skládají se z “pohybu” i “teorie”, komunikačních i fyzických cvičení a jejich základem je hluboká lidská vzájemnost. Na večeru získáte praktický pohled na dané téma a také inspiraci a techniky, kterými můžete téma rozvíjet ve svém běžném životě. Součástí každého večera je (dobrovolný) domácí úkol pro další měsíc.

Večery volně navazují avšak cyklus je otevřený – můžete přijít na kterýkoliv večer.

Témata cyklu 2017/18 v Prostoru 8

20.9.2017 – Mužská síla a sebe-vědomí
11.10.2017 – Soupeření a spolupráce
22.11.2017 – Vztah k otci
13.12.2017 – Poslání a smysl života
17.1.2018 – Jasný záměr a cíle
21.2.2018 – Peníze a úspěch
21.3.2018 – Vážnost a hravost
18.4.2018 – Emoce a co s nimi
16.5.2018 – Ženy, milování a potěšení
13.6.2018 – Být sám sebou

 

O mužských kruzích

Mužský kruh je zázračná věc. V jedné místnosti se sejde skupina mužů, kteří se navzájem neznají. Kruh začne a po chvíli nejistoty a odtažitosti muži začnou spolupracovat, sdílet, dávat si podporu. A vědomě si užívat čistě mužskou společnost, které máme v současnosti málo. Vypadá to jako zázrak, ale je to přirozené – my muži jsme doslova naprogramováni na spolupráci a vzájemnou inspiraci (i když to v současnosti často nevypadá). Mužský kruh této přirozenosti a potřebě jednoduše dává prostor.

Mužské sdílení je velmi důležité, protože i když jsme každý jiný a jedinečný, máme v našich životních příbězích mnoho společných témat. Hledáme smysl života i naplnění v naší práci. Zápasíme s každodenními úkoly, hledáme rovnováhu mezi osobním a profesionálním. Máme vztahy se ženami nebo po nich toužíme, v druhých mužích máme přátele (nebo naopak nepřátele). Jsme synové našich rodičů, často také otcové našich dětí. V mužském kruhu se můžeme podívat, jak se k životu staví druzí, ujasnit si svůj postoj a nabídnout ho jako inspiraci pro ostatní. V mužském kruhu se učíme být s druhými a zároveň sami sebou.

Kvě
16
St
2018
Vztah k ženám, láska a milování (Večer pro muže v Prostoru 8)
Kvě 16 @ 18:00 – 21:30

Večer věnovaný vztahu k ženám a ženské energii. A také potěšení, které nám vztahy k ženám do života přinášejí.

Vztahy se ženami mohou být pro muže potěšením i starostí. V každém případě jsou pro nevyčerpatelným zdrojem nejrůznějších výzev. A také jsou krásným obrazem toho, jaká je harmonie mezi mužskou a ženskou stránkou nás samých. Přijďte zjistit, jak to funguje a jak s tím můžeme pracovat.

Během večera budeme zkoumat, jak funguje interakce mezi mužskou a ženskou energií – protože když této dynamice porozumíte, pochopíte, co se děje ve vašich vztazích a jak se k tomu můžete postavit, aby vaše partnerské vztahy byli šťastnou a inspirativní částí vaší životní cesty.

A pokud bude čas, podíváme se i na milování – sex totiž může být vědomým prožitkem, zrcadlem našeho každodenního života, nástrojem rozvoje sebe samého i prostředkem budování vztahu s partnerkou.

Cena: 440 Kč
Více informací: martin@martinsvihla.cz
Co s sebou: pohodlné oblečení, přezůvky a triko na převlečení, pro případ, že byste se zpotili

 

Mužský kruh, Praha, Prostor 8

Mužský kruh v Prostoru 8

Cyklus večerů pro muže v Prostoru 8 prochází základní mužská témata a ukazuje, že si často stačí všimnout obyčejné a jednoduché věci a principy a náš život se stane barevnějším a plnějším. Večery jsou jednou za měsíc a jsou zážitkové. Skládají se z “pohybu” i “teorie”, komunikačních i fyzických cvičení a jejich základem je hluboká lidská vzájemnost. Na večeru získáte praktický pohled na dané téma a také inspiraci a techniky, kterými můžete téma rozvíjet ve svém běžném životě. Součástí každého večera je (dobrovolný) domácí úkol pro další měsíc.

Večery volně navazují avšak cyklus je otevřený – můžete přijít na kterýkoliv večer.

Témata cyklu 2017/18 v Prostoru 8

20.9.2017 – Mužská síla a sebe-vědomí
11.10.2017 – Soupeření a spolupráce
22.11.2017 – Vztah k otci
13.12.2017 – Poslání a smysl života
17.1.2018 – Jasný záměr a cíle
21.2.2018 – Peníze a úspěch
21.3.2018 – Vážnost a hravost
18.4.2018 – Emoce a co s nimi
16.5.2018 – Ženy, milování a potěšení
13.6.2018 – Být sám sebou

 

O mužských kruzích

Mužský kruh je zázračná věc. V jedné místnosti se sejde skupina mužů, kteří se navzájem neznají. Kruh začne a po chvíli nejistoty a odtažitosti muži začnou spolupracovat, sdílet, dávat si podporu. A vědomě si užívat čistě mužskou společnost, které máme v současnosti málo. Vypadá to jako zázrak, ale je to přirozené – my muži jsme doslova naprogramováni na spolupráci a vzájemnou inspiraci (i když to v současnosti často nevypadá). Mužský kruh této přirozenosti a potřebě jednoduše dává prostor.

Mužské sdílení je velmi důležité, protože i když jsme každý jiný a jedinečný, máme v našich životních příbězích mnoho společných témat. Hledáme smysl života i naplnění v naší práci. Zápasíme s každodenními úkoly, hledáme rovnováhu mezi osobním a profesionálním. Máme vztahy se ženami nebo po nich toužíme, v druhých mužích máme přátele (nebo naopak nepřátele). Jsme synové našich rodičů, často také otcové našich dětí. V mužském kruhu se můžeme podívat, jak se k životu staví druzí, ujasnit si svůj postoj a nabídnout ho jako inspiraci pro ostatní. V mužském kruhu se učíme být s druhými a zároveň sami sebou.

Čvn
13
St
2018
Srdce muže (Večer pro muže v Prostoru 8)
Čvn 13 @ 18:00 – 21:30

Poslední večer cyklu mužských večerů – návrat k sobě a zároveň nový začátek. Je mnoho způsobů, jak být mužem na tomto světě a každý z nás může objevovat vlastní cestu ke spokojenému životu. Téma večera je jednoduše „být sám sebou“ a být v pohodě sám se sebou i s druhými. Připomeneme si, jak se vracet zpět do svého srdce a jak nabývat celistvosti.

Večer je podporou pro to, co v našich mužských životech každodenně žijeme. Připomeneme si témata, které jsme během roku prošli a vzdáme hold všem mužským rolím, které ve svých životech hrajeme.

A zároveň je tento večer také inspirací, čím bychom jako muži mohli být. Přes mužské kvality budeme putovat k sobě, ke své vnitřní pravdě a do svého srdce. Tak, abychom dokázali nacházet rovnováhu v paradoxech a protikladech každodenního života. Abychom byli více sami sebou.

Cena: 440 Kč
Více informací: martin@martinsvihla.cz
Co s sebou: pohodlné oblečení, přezůvky a triko na převlečení, pro případ, že byste se zpotili

 

Mužský kruh, Praha, Prostor 8

Mužský kruh v Prostoru 8

Cyklus večerů pro muže v Prostoru 8 prochází základní mužská témata a ukazuje, že si často stačí všimnout obyčejné a jednoduché věci a principy a náš život se stane barevnějším a plnějším. Večery jsou jednou za měsíc a jsou zážitkové. Skládají se z “pohybu” i “teorie”, komunikačních i fyzických cvičení a jejich základem je hluboká lidská vzájemnost. Na večeru získáte praktický pohled na dané téma a také inspiraci a techniky, kterými můžete téma rozvíjet ve svém běžném životě. Součástí každého večera je (dobrovolný) domácí úkol pro další měsíc.

Večery volně navazují avšak cyklus je otevřený – můžete přijít na kterýkoliv večer.

Témata cyklu 2017/18 v Prostoru 8

20.9.2017 – Mužská síla a sebe-vědomí
11.10.2017 – Soupeření a spolupráce
22.11.2017 – Vztah k otci
13.12.2017 – Poslání a smysl života
17.1.2018 – Jasný záměr a cíle
21.2.2018 – Peníze a úspěch
21.3.2018 – Vážnost a hravost
18.4.2018 – Emoce a co s nimi
16.5.2018 – Ženy, milování a potěšení
13.6.2018 – Být sám sebou

 

O mužských kruzích

Mužský kruh je zázračná věc. V jedné místnosti se sejde skupina mužů, kteří se navzájem neznají. Kruh začne a po chvíli nejistoty a odtažitosti muži začnou spolupracovat, sdílet, dávat si podporu. A vědomě si užívat čistě mužskou společnost, které máme v současnosti málo. Vypadá to jako zázrak, ale je to přirozené – my muži jsme doslova naprogramováni na spolupráci a vzájemnou inspiraci (i když to v současnosti často nevypadá). Mužský kruh této přirozenosti a potřebě jednoduše dává prostor.

Mužské sdílení je velmi důležité, protože i když jsme každý jiný a jedinečný, máme v našich životních příbězích mnoho společných témat. Hledáme smysl života i naplnění v naší práci. Zápasíme s každodenními úkoly, hledáme rovnováhu mezi osobním a profesionálním. Máme vztahy se ženami nebo po nich toužíme, v druhých mužích máme přátele (nebo naopak nepřátele). Jsme synové našich rodičů, často také otcové našich dětí. V mužském kruhu se můžeme podívat, jak se k životu staví druzí, ujasnit si svůj postoj a nabídnout ho jako inspiraci pro ostatní. V mužském kruhu se učíme být s druhými a zároveň sami sebou.

Zář
3
Po
2018
Nábor: aikido děti a mládež
Zář 3 – Zář 30 celý den
Nábor: aikido děti a mládež @ Prostor 8 | Hlavní město Praha | Česko

Hledáte pro své děti smysluplnou pohybovou aktivitu, zábavu a výchovu zároveň? V našem klubu Aikido Praha Vinohrady probíhá od pondělí 3. září 2018 nábor aikida pro děti a mládež.

Aikido pro děti a mládež je plné fyzických her, zdravého pohybu ale i disciplíny a vzájemného respektu.

Tréninky jsou v Prostoru 8 (Šmilovského 8, Praha 2) – pokud chcete své dítě na aikido přihlásit, právě teď máte jedinečnou příležitost.

Rezervujte si místo na tréninku vyplněním ON-LINE FORMULÁŘE a přijďte se společně podívat na první hodinu zdarma. Přijít poprvé můžete kdykoliv v průběhu září a pokud se vám první trénink bude líbit, přihlásíte se závazně.

 

Konkrétní informace k jednotlivým tréninkům aikida dle věkových kategorií najdete v následujících odkazech:

Zář
19
St
2018
Rok mužských kruhů v Prostoru 8
Zář 19 2018 – Čvn 12 2019 celý den

Cyklus večerů pro muže v Prostoru 8 prochází základní mužská témata a ukazuje, že si často stačí všimnout obyčejné a jednoduché věci a náš život se stane barevnějším a plnějším. Večery jsou přibližně jednou za měsíc a jsou zážitkové. Skládají se z “pohybu” i “teorie”, komunikačních i fyzických cvičení a jejich základem je hluboká lidská vzájemnost. Na večeru získáte praktický pohled na dané téma a také inspiraci a techniky, kterými můžete téma rozvíjet ve svém běžném životě. Večery na sebe volně navazují a součástí každého večera je malý dobrovolný domácí úkol pro další měsíc – takže máte možnost pracovat na sobě a své mužské energii v průběhu celého roku.

Večery nám tak dávají podporu pro rozvoj v našich každodenních životech a zároveň jsou příležitost načerpat od ostatních mužů inspiraci k výzvám, které nás na naší cestě potkávají.

Celý cyklus je vytvořený jako roční výcvik našich mužských kvalit a navíc je to skvělá jízda v kruhu dalších vědomých mužů – takže vás srdečně zvu!

Témata cyklu 2018/19

19.9. – Mužská síla a sebe-vědomí
31.10. – Soupeření a spolupráce
28.11. – Otec v našem životě
30.1.2019 – Životní poslání a dosahování cílů
27.2.2019 – Tvořivost, spontánnost a hravost
27.3.2019 – Peníze a úspěch
15.5.2019 – Vztah k ženám, láska a milování
12.6.2019 – Srdce muže

Organizační informace

Místo: Prostor 8, Šmilovského 8, Praha 2
Čas: každý večer je od 18:00 do 21:30, datumy večerů jsou uvedeny výše
Cena celého cyklu: 3000 Kč (8 večerů, každý 3.5 hodiny)
S sebou na večer: pohodlné oblečení, přezůvky a triko na převlečení, pro případ že byste se zpotili
Více informací: martin@martinsvihla.cz

Je možné přijít na jednotlivé večery zvlášť.
Jako bonus plánujeme v první polovině roku 2019 jeden až dva víkendové semináře pro muže mimo Prahu – o jejich termínech, místu a tématech dáme včas vědět. Tyto semináře nejsou součástí ceny cyklu.)

 

Reference účastníků

  • Mužské kruhy pro mě byli místem zastavení a načerpání sily. Návrat k jednoduchosti, přirozenosti a přítomnosti. Místem, kde se můžu učit od ostatních, zažívat situace mimo moji komfortní zónu a více porozumět svému vnitřnímu světu.

    Naučili mě všímavosti – ke svému tělu, emocím i okolí. Pomohli mi znovuobjevit v sobě pocit vyrovnanosti, důvěry v život i větší emoční stabilitu. Po tomto roku vnímám pocit větší “kontroly” nad životem, nadhledu a života v přítomnosti skrze tělo.

    Radost je – když to, co si myslím, co dělám a co cítím, je v souladu.

    Rado
    programátor a analytik
  • Na cestě životem potkáváme všichni své průvodce. Jedním z těch mych je i Martin. On a “jeho” mužské kruhy mě doprovodili o kus dál.
    Nebo snad blíž. K sobě.

    Mgr. Martin B.
    účastník mužských kruhů
  • Mužký kurz v Maitrei s Martinem Švihlou je velice pestrý, aktivní a hluboký. Martin je skromný, vědomý, plně napojen a velice vnímavý.
    Citlivě vede a umí se přesně trefit do černého (v mém případě do iluze o otci).
    Zároveň jste po 3,5 hodině nabití a chcete měnit svůj svět. No zkratka makáte a Martin vše směřuje, aby jste si na to přišli sami! :-)

    Tomáš
    účastník mužských kruhů
  • Myslím, že jsem se díky Tvému semináři zbavil strachu z konfliktů. Tak jsem zvědavý, jak to půjde dál.

    Václav F.
    novinář
  • Chodím k Martinovi na “muže” dlouho. Mluvíme málo, víc prožíváme jednoduchý pohyb, cvičení, situace ve svém těle. Zkušenosti z “mužů” používám v běžném životě a výborně mě to funguje. V problematických a náročných situacích se snadno, rychle dostávám z “hlavy” zpátky k sobě do “těla a do srdce”. Do svého klidu, jistoty a pozorování.
    Kouzelná je pro mě i Martinova věta – “každý to máme jinak a všichni to máme správně”. Přestávam bojovat o svojí jedinou pravdu, je to pro mě hodně uvolnující. Snadno se domlouvám s ostatními lidmi.

    Miroslav Matějček
    účastník mužských kruhů

 

Rok mužských kruhů, Praha 2, Prostor 8

O mužských kruzích

Mužský kruh je zázračná věc. V jedné místnosti se sejde skupina mužů, kteří se navzájem neznají. Kruh začne a po chvíli nejistoty a odtažitosti muži začnou spolupracovat, sdílet, dávat si podporu. A vědomě si užívat čistě mužskou společnost, které máme v současnosti málo. Vypadá to jako zázrak, ale je to přirozené – my muži jsme doslova naprogramováni na spolupráci a vzájemnou inspiraci (i když to v současnosti často nevypadá). Mužský kruh této přirozenosti a potřebě jednoduše dává prostor.

Mužské sdílení je velmi důležité, protože i když jsme každý jiný a jedinečný, máme v našich životních příbězích mnoho společných témat. Hledáme smysl života i naplnění v naší práci. Zápasíme s každodenními úkoly, hledáme rovnováhu mezi osobním a profesionálním. Máme vztahy se ženami nebo po nich toužíme, v druhých mužích máme přátele (nebo naopak nepřátele). Jsme synové našich rodičů, často také otcové našich dětí. V mužském kruhu se můžeme podívat, jak se k životu staví druzí, ujasnit si svůj postoj a nabídnout ho jako inspiraci pro ostatní. V mužském kruhu se učíme být s druhými a zároveň sami sebou.

 

Mužská síla a sebe-vědomí
Zář 19 @ 18:00 – 21:30

Když má muž svoji sílu, může. A to z něj dělá muže. Může se postavit za to, na čem mu záleží nebo ustát situace, ve kterých se mnohým podlomí kolena. Během tohoto mužského kruhu se postavíme pevně na zem, abychom se spojili se zdrojem naší vnitřní síly a dovolili si ji zažít a projevit. Půjdeme až k základům toho, co jako lidé a muži jsme.

Uzemění, vnitřní síla a sebe-vědomí jsou základem, na kterém doslovně „stojí“ naše další mužské kvality. Navíc, když umíme dávat pozornost sami sobě, stáváme se přitažliví pro ostatní lidi i pro příznivé životní okolnosti. Stáváme se středem vlastního života.

Náš zdroj síly je v nás, i když nám současná civilizovaná společnost tuto vnitřní sílu a její projevy často zapovídá a nabízí místo ní levné hračky. Během večera se postavíme pevně na zem, abychom se spojili se zdrojem naší vnitřní síly a dovolili si ji zažít a projevit. Půjdeme až k základům toho, co jako lidé a muži jsme. Živě a místy i divoce.

Cena: 500 Kč (celý cyklus 8 večerů stojí 3000 Kč a přihlásit se do něj můžete tady)
Co s sebou: pohodlné oblečení, přezůvky a triko na převlečení, pro případ že byste se zpotili
Více informací: martin@martinsvihla.cz

Roční cyklus

Cyklus večerů pro muže v Prostoru 8 prochází základní mužská témata a ukazuje, že si často stačí všimnout obyčejné a jednoduché věci a náš život se stane barevnějším a plnějším. Večery jsou přibližně jednou za měsíc a jsou zážitkové. Skládají se z “pohybu” i “teorie”, komunikačních i fyzických cvičení a jejich základem je hluboká lidská vzájemnost. Na večeru získáte praktický pohled na dané téma a také inspiraci a techniky, kterými můžete téma rozvíjet ve svém běžném životě. Večery na sebe volně navazují a součástí každého večera je malý dobrovolný domácí úkol pro další měsíc – takže máte možnost pracovat na sobě a své mužské energii v průběhu celého roku.

Večery nám tak dávají podporu pro rozvoj v našich každodenních životech a zároveň jsou příležitost načerpat od ostatních mužů inspiraci k výzvám, které nás na naší cestě potkávají.

Celý cyklus je vytvořený jako roční výcvik našich mužských kvalit a navíc je to skvělá jízda v kruhu dalších vědomých mužů – takže vás srdečně zvu!

Témata cyklu 2018/19

19.9. – Mužská síla a sebe-vědomí
31.10. – Soupeření a spolupráce
28.11. – Otec v našem životě
30.1.2019 – Životní poslání a dosahování cílů
27.2.2019 – Tvořivost, spontánnost a hravost
27.3.2019 – Peníze a úspěch
15.5.2019 – Vztah k ženám, láska a milování
12.6.2019 – Srdce muže

Je možné přijít na jednotlivé večery zvlášť.
Jako bonus plánujeme v první polovině roku 2019 jeden až dva víkendové semináře pro muže mimo Prahu – o jejich termínech, místu a tématech dáme včas vědět. Tyto semináře nejsou součástí ceny cyklu.)

 

Reference účastníků

  • Mužské kruhy pro mě byli místem zastavení a načerpání sily. Návrat k jednoduchosti, přirozenosti a přítomnosti. Místem, kde se můžu učit od ostatních, zažívat situace mimo moji komfortní zónu a více porozumět svému vnitřnímu světu.

    Naučili mě všímavosti – ke svému tělu, emocím i okolí. Pomohli mi znovuobjevit v sobě pocit vyrovnanosti, důvěry v život i větší emoční stabilitu. Po tomto roku vnímám pocit větší “kontroly” nad životem, nadhledu a života v přítomnosti skrze tělo.

    Radost je – když to, co si myslím, co dělám a co cítím, je v souladu.

    Rado
    programátor a analytik
  • Na cestě životem potkáváme všichni své průvodce. Jedním z těch mych je i Martin. On a “jeho” mužské kruhy mě doprovodili o kus dál.
    Nebo snad blíž. K sobě.

    Mgr. Martin B.
    účastník mužských kruhů
  • Mužký kurz v Maitrei s Martinem Švihlou je velice pestrý, aktivní a hluboký. Martin je skromný, vědomý, plně napojen a velice vnímavý.
    Citlivě vede a umí se přesně trefit do černého (v mém případě do iluze o otci).
    Zároveň jste po 3,5 hodině nabití a chcete měnit svůj svět. No zkratka makáte a Martin vše směřuje, aby jste si na to přišli sami! :-)

    Tomáš
    účastník mužských kruhů
  • Myslím, že jsem se díky Tvému semináři zbavil strachu z konfliktů. Tak jsem zvědavý, jak to půjde dál.

    Václav F.
    novinář
  • Chodím k Martinovi na “muže” dlouho. Mluvíme málo, víc prožíváme jednoduchý pohyb, cvičení, situace ve svém těle. Zkušenosti z “mužů” používám v běžném životě a výborně mě to funguje. V problematických a náročných situacích se snadno, rychle dostávám z “hlavy” zpátky k sobě do “těla a do srdce”. Do svého klidu, jistoty a pozorování.
    Kouzelná je pro mě i Martinova věta – “každý to máme jinak a všichni to máme správně”. Přestávam bojovat o svojí jedinou pravdu, je to pro mě hodně uvolnující. Snadno se domlouvám s ostatními lidmi.

    Miroslav Matějček
    účastník mužských kruhů

 

Rok mužských kruhů, Praha 2, Prostor 8

O mužských kruzích

Mužský kruh je zázračná věc. V jedné místnosti se sejde skupina mužů, kteří se navzájem neznají. Kruh začne a po chvíli nejistoty a odtažitosti muži začnou spolupracovat, sdílet, dávat si podporu. A vědomě si užívat čistě mužskou společnost, které máme v současnosti málo. Vypadá to jako zázrak, ale je to přirozené – my muži jsme doslova naprogramováni na spolupráci a vzájemnou inspiraci (i když to v současnosti často nevypadá). Mužský kruh této přirozenosti a potřebě jednoduše dává prostor.

Mužské sdílení je velmi důležité, protože i když jsme každý jiný a jedinečný, máme v našich životních příbězích mnoho společných témat. Hledáme smysl života i naplnění v naší práci. Zápasíme s každodenními úkoly, hledáme rovnováhu mezi osobním a profesionálním. Máme vztahy se ženami nebo po nich toužíme, v druhých mužích máme přátele (nebo naopak nepřátele). Jsme synové našich rodičů, často také otcové našich dětí. V mužském kruhu se můžeme podívat, jak se k životu staví druzí, ujasnit si svůj postoj a nabídnout ho jako inspiraci pro ostatní. V mužském kruhu se učíme být s druhými a zároveň sami sebou.

 

Zář
25
Út
2018
Devět pilířů mužství v Maitrei
Zář 25 2018 – Čvn 19 2019 celý den
Devět pilířů mužství v Maitrei @ Maitrea | Hlavní město Praha | Česko

Tento cyklus mužských kruhů je vlastně dlouhý večerní mužský výcvik. Je vytvořený jako ucelený příběh o mužském růstu, jako archetypální pohádka o Železném Janovi. Vědomě v něm spolu prožijeme tři velké okruhy – vztah k mužské energii, vztah k práci a svému poslání a vztah k ženám a ženské energii.

V těchto kruzích se můžete pravidelně vracet k sobě a také čerpat podporu a inspiraci od druhých mužů. Devět večerů na sebe volně navazuje a jejich součástí jsou cvičení a úkoly, které můžete použít ve svém každodenním živote. Cyklus vám tak nabízí příležitost celý rok soustavně rozvíjet svoji mužskou energii.

Jednotlivé večery pokrývají témata, se kterými se my muži setkáváme v běžném životě.

Témata cyklu 2018/19

25.9.2018 (úterý) BÝT VE SVÉ SÍLE : Večer pro muže

24.10.2018 (středa) MUŽI SOBĚ – PODPORA A INSPIRACE: Večer pro muže

14.11.2018 (středa) KOŘENY MUŽSKÉ ENERGIE: Večer pro muže

16.1.2019 (středa) VIZE A ŽIVOTNÍ POSLÁNÍ: Večer pro muže

20.2.2019 (středa) VĚDĚT, CO CHCI, A JÍT SI ZA TÍM: Večer pro muže

20.3.2019 (středa) SLOVO MUŽE: Večer pro muže

17.4.2019 (středa) MUŽSKÁ NEZÁVISLOST A VZTAH K MATCE: Večer pro muže

22.5.2019 (středa) MUŽSKÁ SEXUALITA A POTĚŠENÍ: Večer pro muže

19.6.2019 (středa) MUŽSKÉ SRDCE, VZTAH K ŽENÁM A LÁSKA: Večer pro muže

Témata večerů tvoří cyklus složený ze tří okruhů:

  • pochopení, přijetí a rozvíjení mužské energie,
  • práce, rodina, životní poslání a to, co nás přesahuje,
  • vztah k ženám, ženské energii a integrace naší mužské a ženské stránky.

Celý cyklus tvoří širší pohled na to, s čím se jako muži ve svých životech potkáváme. Večery jsou však na sobě nezávislé – přijít můžete kdykoliv.

Organizační informace

Místo: Maitrea, Týnská ulička 6, Praha 1
Čas: každý večer je od 18:00 do 21:30, datumy večerů jsou uvedeny výše
Cena celého cyklu: 2900 Kč do 15.9., pak 3500 Kč (8 večerů, každý 3.5 hodiny)
S sebou na večer: pohodlné oblečení, přezůvky a triko na převlečení, pro případ že byste se zpotili
Více informací: martin@martinsvihla.cz

 

Reference účastníků

  • Mužské kruhy pro mě byli místem zastavení a načerpání sily. Návrat k jednoduchosti, přirozenosti a přítomnosti. Místem, kde se můžu učit od ostatních, zažívat situace mimo moji komfortní zónu a více porozumět svému vnitřnímu světu.

    Naučili mě všímavosti – ke svému tělu, emocím i okolí. Pomohli mi znovuobjevit v sobě pocit vyrovnanosti, důvěry v život i větší emoční stabilitu. Po tomto roku vnímám pocit větší “kontroly” nad životem, nadhledu a života v přítomnosti skrze tělo.

    Radost je – když to, co si myslím, co dělám a co cítím, je v souladu.

    Rado
    programátor a analytik
  • Na cestě životem potkáváme všichni své průvodce. Jedním z těch mych je i Martin. On a “jeho” mužské kruhy mě doprovodili o kus dál.
    Nebo snad blíž. K sobě.

    Mgr. Martin B.
    účastník mužských kruhů
  • Mužký kurz v Maitrei s Martinem Švihlou je velice pestrý, aktivní a hluboký. Martin je skromný, vědomý, plně napojen a velice vnímavý.
    Citlivě vede a umí se přesně trefit do černého (v mém případě do iluze o otci).
    Zároveň jste po 3,5 hodině nabití a chcete měnit svůj svět. No zkratka makáte a Martin vše směřuje, aby jste si na to přišli sami! :-)

    Tomáš
    účastník mužských kruhů
  • Myslím, že jsem se díky Tvému semináři zbavil strachu z konfliktů. Tak jsem zvědavý, jak to půjde dál.

    Václav F.
    novinář
  • Chodím k Martinovi na “muže” dlouho. Mluvíme málo, víc prožíváme jednoduchý pohyb, cvičení, situace ve svém těle. Zkušenosti z “mužů” používám v běžném životě a výborně mě to funguje. V problematických a náročných situacích se snadno, rychle dostávám z “hlavy” zpátky k sobě do “těla a do srdce”. Do svého klidu, jistoty a pozorování.
    Kouzelná je pro mě i Martinova věta – “každý to máme jinak a všichni to máme správně”. Přestávam bojovat o svojí jedinou pravdu, je to pro mě hodně uvolnující. Snadno se domlouvám s ostatními lidmi.

    Miroslav Matějček
    účastník mužských kruhů

O mužských kruzích

Mužský kruh je zázračná věc. V jedné místnosti se sejde skupina mužů, kteří se navzájem neznají. Kruh začne a po chvíli nejistoty a odtažitosti muži začnou spolupracovat, sdílet, dávat si podporu. A vědomě si užívat čistě mužskou společnost, které máme v současnosti málo. Vypadá to jako zázrak, ale je to přirozené – my muži jsme doslova naprogramováni na spolupráci a vzájemnou inspiraci (i když to v současnosti často nevypadá). Mužský kruh této přirozenosti a potřebě jednoduše dává prostor.

Mužské sdílení je velmi důležité, protože i když jsme každý jiný a jedinečný, máme v našich životních příbězích mnoho společných témat. Hledáme smysl života i naplnění v naší práci. Zápasíme s každodenními úkoly, hledáme rovnováhu mezi osobním a profesionálním. Máme vztahy se ženami nebo po nich toužíme, v druhých mužích máme přátele (nebo naopak nepřátele). Jsme synové našich rodičů, často také otcové našich dětí. V mužském kruhu se můžeme podívat, jak se k životu staví druzí, ujasnit si svůj postoj a nabídnout ho jako inspiraci pro ostatní. V mužském kruhu se učíme být s druhými a zároveň sami sebou.